أظهرت دراسة تحليلية أجراها فريق من أطباء طب الشغل بالمستشفى الجامعي فطومة بورقيبة بالمنستير أن عبء العمل البدني يكون أعلى خلال شهر رمضان، مع وجود علاقة عكسية بين مدة النوم والكلفة القلبية النسبية، وهو مؤشر يستخدم لقياس مدى إرهاق القلب الناتج عن النشاط البدني
وأبرزت نتائج الدراسة، التي نشرها معهد الصحة والسلامة المهنية في مجلته لشهر جانفي 2026، أن العمل خلال شهر رمضان يُصنّف على أنه أكثر مشقة وفق سلم المشقة لشامو، مشيرة إلى أن العوامل الرئيسية للعبء خلال الصيام ترتبط بظروف العمل، التغيرات في الممارسات الغذائية، واضطرابات النوم.
كما كشفت الدراسة أن الانعكاس الزمني البيولوجي للعادات الغذائية يُسهم في ظهور اضطرابات وظيفية، لا سيما الهضمية، حيث يعاني 84.6% من العمال الذين لديهم كلفة قلبية تفوق 20% من اضطرابات هضمية، فيما تستمر أعراض الصداع والنعاس واضطرابات الهضم لدى العمال الذين تتجاوز لديهم الكلفة القلبية النسبية 20%.
وأوضحت الدراسة أن توقيت وجبة السحور يؤثر على مستوى عبء العمل؛ فكلما كان السحور مبكراً، زاد الضغط القلبي، كما لوحظت اضطرابات متكررة في النوم، حيث كانت مدة النوم أقل من 6 ساعات لدى 66% من أفراد العينة، مما يعد عاملاً من عوامل المشقة وزيادة الإجهاد القلبي خلال رمضان.
